Spanien ist eines der veganfreundlichsten Länder der Welt, mit einer wachsenden Zahl von Restaurants und Cafés, die vegane Optionen anbieten. Egal, ob Sie eine Reise nach Spanien planen oder bereits dort sind, hier sind einige Tipps für vegan Reisen.
- Schauen Sie sich Online-Ressourcen an, bevor Sie gehen.
Es gibt eine Reihe von Online-Ressourcen, die Ihnen helfen können, veganfreundliche Restaurants und Cafés in Spanien zu finden. Zum Beispiel ist HappyCow ein globales Verzeichnis vegetarischer und veganer Restaurants, und sie haben einen Abschnitt speziell für Spanien.
- Bringen Sie Ihr eigenes Essen mit.
Wenn Sie sich Sorgen machen, in Spanien veganes Essen zu finden, oder wenn Sie in eine ländlichere Gegend reisen, ist es immer eine gute Idee, Ihr eigenes Essen mitzubringen. Auf diese Weise wissen Sie sicher, dass Sie etwas zu essen haben, und Sie sparen auch noch Geld.
- Lernen Sie einige grundlegende spanische Sätze.
Selbst wenn Sie nicht fließend Spanisch sprechen, hilft Ihnen das Erlernen einiger grundlegender Sätze bei der Kommunikation mit Restaurantmitarbeitern und anderen Menschen, die Sie auf Reisen treffen. Hier sind ein paar nützliche Sätze für Veganer:
-Soy vegano/a: Ich bin Veganer
-No como carne: Ich esse kein Fleisch
-No como pollo: Ich esse kein Huhn
-No como pescado: Ich esse keinen Fisch
-¿Tienes algo vegano?: Haben Sie etwas Veganes?
- Tapas bestellen.
Tapas sind eine großartige Option für Veganer, da oft einige veganfreundliche Optionen zur Auswahl stehen. Geben Sie bei der Bestellung unbedingt an, dass Sie Veganer sind, da einige Tapas Fleisch oder Fisch enthalten können.
- Probieren Sie vegane Versionen traditioneller spanischer Gerichte.
Es gibt eine Reihe traditioneller spanischer Gerichte, die sich leicht vegan zubereiten lassen. Statt Paella mit Hähnchen und Meeresfrüchten kannst du zum Beispiel eine vegane Paella mit Gemüse bestellen. Andere veganfreundliche spanische Gerichte sind Gazpacho, eine gekühlte Gemüsesuppe; ensalada de garbanzos, ein Kichererbsensalat; und Patatas Bravas, ein Gericht aus Bratkartoffeln in einem würzigen
- Einleitung
Spanien ist aus vielen Gründen ein bekanntes Reiseziel: seine erstaunlich gut erhaltene Architektur und historischen Sehenswürdigkeiten, die mediterrane Atmosphäre, die abwechslungsreiche Landschaft, das leckere Essen und die leidenschaftliche Kultur. Kein Wunder, dass Spanien jedes Jahr Millionen von Besuchern anzieht.
Wenn Sie ein veganer Reisender sind, fragen Sie sich vielleicht, welche Optionen Ihnen in Spanien zur Verfügung stehen. Schließlich ist das Land für seine fleischlastigen Gerichte wie Paella und Chorizo bekannt.
Aber keine Sorge – Spanien ist eigentlich ein tolles Reiseziel für Veganer! In den letzten Jahren ist das Bewusstsein für Veganismus im Land gewachsen, und immer mehr Restaurants bieten veganfreundliche Optionen an.
In diesem Leitfaden zeigen wir Ihnen, wie Sie das beste vegane Essen in Spanien finden, wo Sie übernachten und was Sie sehen und tun können. Mit unserer Hilfe können Sie einen köstlichen und tierversuchsfreien Urlaub in einem der schönsten Länder der Welt genießen!
- Die besten Orte, die man als Veganer in Spanien besuchen sollte
Spanien ist bekannt für sein köstliches Essen, und als Veganer werden Sie erfreut sein zu wissen, dass es viele großartige Restaurants gibt. Hier sind unsere beiden Top-Tipps für die besten Orte, die man als Veganer in Spanien besuchen kann:
- Barcelona
Barcelona ist eine der veganfreundlichsten Städte in Spanien und sogar in Europa. Es gibt viele veganfreundliche Restaurants sowie mehrere vegane Lebensmittelgeschäfte.
Einige unserer beliebtesten veganfreundlichen Restaurants in Barcelona sind Vida Vegan, ein pflanzliches Restaurant mit Fokus auf gesunde, regionale und saisonale Zutaten; La Reina Pedregosa, eine vegane Pizzeria mit Holzofen; und B13, ein rein veganer Burgerladen.
- Valencia
Valencia ist Spaniens drittgrößte Stadt und für jeden vegan Reisenden einen Besuch wert. Die Stadt hat eine Reihe großartiger veganerfreundlicher Restaurants, darunter El Senorio de Rubira, ein gehobenes Restaurant, das ein veganes Degustationsmenü anbietet; El Rincón de Zaida, ein traditionelles spanisches Restaurant mit veganem Menü; und La Huerta, eine veganfreundliche Tapas-Bar.
Wenn Sie nach einer Unterkunft in Valencia suchen, empfehlen wir Ihnen das veganfreundliche Hotel El Palauet Living, das eine stilvolle und komfortable Unterkunft im Stadtzentrum bietet.
- Was man als Veganer in Spanien essen sollte
Wenn es um veganes Reisen geht, ist Spanien ein großartiges Reiseziel. Das Land hat in Sachen pflanzlicher Küche viel zu bieten, mit einer großen Auswahl an Gerichten, die sowohl schmackhaft als auch nahrhaft sind. Hier sind einige der besten Dinge, die man als Veganer in Spanien essen kann:
- Paella
Paella ist ein traditionelles spanisches Gericht, das typischerweise aus Reis, Gemüse und Fleisch oder Meeresfrüchten zubereitet wird. Es kann jedoch leicht vegan gemacht werden, indem Fleisch und Meeresfrüchte durch zusätzliches Gemüse, Tofu oder Tempeh ersetzt werden. Es gibt eine Vielzahl von Paella-Rezepten, die online verfügbar sind, sodass Sie leicht eines finden können, das Ihrem Geschmack entspricht.
- Gazpacho
Gazpacho ist eine erfrischende Suppe, die typischerweise aus Tomaten, Gurken, Knoblauch und Brot zubereitet wird. Es kann kalt oder bei Zimmertemperatur serviert werden, was es perfekt für einen heißen Tag macht. Gazpacho wird normalerweise mit einem Spritzer Olivenöl und etwas Kotelett garniert
d frischen Kräutern und kann als Vorspeise oder Hauptgericht serviert werden.
- Tortilla Española
Tortilla Española ist ein spanisches Omelett, das typischerweise mit Eiern, Kartoffeln und Zwiebeln zubereitet wird. Es lässt sich ganz einfach veganisieren, indem man die Eier durch einen veganen Ei-Ersatz wie Leinsamen-Eier oder Kichererbsenmehl ersetzt. Tortilla Española wird oft als Tapa oder kleiner Teller serviert, kann aber auch als Hauptgericht genossen werden.
- Patatas Bravas
Patatas Bravas sind ein beliebtes spanisches Gericht, das aus Bratkartoffeln besteht, die mit einer würzigen Tomatensauce serviert werden. Sie werden normalerweise als Tapas serviert, können aber auch als Beilage oder Hauptgericht genossen werden. Patatas Bravas können leicht veganisiert werden, indem die traditionellen Bratkartoffeln durch Bratkartoffeln ersetzt werden.
- Katalanische Creme
Katalanische Sahne ist ein traditionelles spanisches Dessert, das aus Eiern, Milch und Sahne hergestellt wird. Es kann veganisiert werden, indem man die Eier durch einen veganen Ei-Ersatz wie Leinsamen-Eier ersetzt und pflanzliche Milch und Sahne verwendet.
Leave a Reply